Was ist Baby led weaning (BLW)?

Baby led weaning, kurz BLW, heißt auf Deutsch „die vom Baby geführte Entwöhung“. Das Baby darf sich also selbst schrittweise von der Mutter- oder Flaschenmilch in Richtung fester Nahrung entwöhnen. BLW ist eine Alternative zum allseits bekannten Breifüttern. Dieser Ansatz erlaubt dem Baby selbst zu bestimmen, wie viel und was es essen möchte. Die Beikost ersetzt die Muttermilch nicht sondern ergänzt sie. Das Baby entscheidet eigenständig, wann es zu essen anfangen will und wann es keine Brust mehr braucht und entwöhnt ist. Das kann natürlich von Kind zu Kind sehr unterschiedlich sein.

„Hilf mir, es selbst zu tun. Zeige mir, wie es geht. Tu es nicht für mich. Ich kann und will es allein tun. Hab Geduld meine Wege zu begreifen. Sie sind vielleicht länger, vielleicht brauche ich mehr Zeit, weil ich mehrere Versuche machen will. Mute mir Fehler und Anstrengung zu, denn daraus kann ich lernen.“ (Maria Montessori)

Viele glauben Baby led weaning heißt, dem Baby keinen Brei sondern einfach nur Fingerfood zu geben. NEIN. Da steckt schon viel mehr dahinter!

In erster Linie geht es um die Selbstbestimmung und Selbstkontrolle, die man dem Baby beim Essen gibt. Das Baby bestimmt selbst, was und wie viel es essen möchte. Dies ist möglich, indem die Beikost aus handgerecht zubereitetem Essen besteht, welches das Baby selbst zum Mund führen kann. Aber auch Brei oder Reis, die nicht so handlich sind, schaffen Babys hervorragend mit ihren Händchen zum Mund zu führen.
Beim Krabbeln-, Laufen- und Sprechenlernen ist es für uns selbstverständlich dem Kind die Selbstbestimmung zu geben. Beim Essenlernen wollen aber viele Eltern die Kontrolle übernehmen. Dabei muss das Essen genauso geübt werden, wie Krabbeln-, Laufen und Sprechenlernen. Indem man dem Baby Fingerfood anbietet, gibt man dem Baby die Gelegenheit das Essen zu Üben.
Bei BLW steht nicht das Abstillen im Vordergrund, sondern gerade in den ersten Wochen und Monaten das spielerische Entdecken und Erfahren von Nahrung.

Viele Eltern folgen einfach BLW ohne darüber nachzudenken. Dies ist besonders beim zweiten oder späteren Kindern der Fall oder wenn das Baby ein absoluter Breiverweigerer ist. Babys ahmen gern ihre älteren Geschwister nach. Häufig versuchen sie, sich Essen vom Teller anderer Kinder zu nehmen. Dabei sind sie glücklich, dass sie sich selbst wie ihr großer Bruder, ihre Schwester oder wie Mama und Papa füttern können.

BLW bringt eine Reihe an Vorteilen für die Entwicklung des Babys mit sich. Selbstvertrauen und Eigenständigkeit des Kindes werden gestärkt, die Hand-Augen-Mund-Koordination wird täglich mehrmals geübt, und dadurch die Geschicklichkeit des Kindes geschult. Die Kaumuskulatur wird ausgebildet, die Appetitkontrolle gefördert und vieles mehr. Mehr zu den Vorteilen findest du im Artikel Vorteil von Baby led weaning (BLW).

Die meisten Babys zeigen ihren Eltern, sofern man sie lässt, dass sie bereit sind, feste Nahrung zu probieren. Sie greifen einfach nach Essbarem und nehmen es in den Mund. Tipps für die Beikosteinführung findest du im Artikel Wie funktioniert Baby led weaning (BLW)?

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